7
Чому немовля плаче ввечері: основні причини та поради
Одним із частих запитань молодих батьків є чому немовля плаче ввечері. Нерідко трапляється так, що малюк цілий день почуває себе нормально, але з наступом вечора стає більш не спокійним. Існує безліч причин, які можуть викликати такий стан. У цьому тексті ми розглянемо найбільш поширені фактори, що впливають на поведінку немовлят в цей час доби.
Фізіологічні причини
- Коліки: Коліки — це одна з найпоширеніших причин вечірнього плачу у немовлят. Вони виникають через скупчення газів у шлунково-кишковому тракті, що викликає дискомфорт і біль.
- Голод: Часто увечері у малюків підвищується апетит. На цьому етапі може зрости потреба у більш частому годуванні, особливо якщо дитина переживає період активного зростання.
- Втома: Увечері діти можуть відчувати втому, але не завжди можуть самостійно заснути або заспокоїтися. Це призводить до плачу та роздратування.
Психологічні чинники
- Перевантаження емоцій: Увесь день немовля проводить, вивчаючи навколишній світ, що може бути досить втомливим. Вечірній плач, перш за все, є способом вивільнення накопичених емоцій.
- Тривога розлуки: Ближче до вечора, коли настає період сенситивності, немовля може відчувати більший дискомфорт від усвідомлення тимчасової відсутності матері або батька.
Екологічні умови
| Фактор | Вплив |
|---|---|
| Температура приміщення | Занадто висока або низька температура може викликати дискомфорт у немовляти. |
| Освітлення | Занадто яскраве світло може заважати немовляті заснути. |
| Шум | Різкий шум може налякати дитину та викликати плач. |
Як заспокоїти немовля увечері?
Після того, як ви зрозуміли чому немовля плаче ввечері, наступним кроком є заспокоєння малюка:
- Створення рутини: Чіткий розклад допомагає дитині відчути себе в безпеці. Регулярні обряди, такі як купання або читання перед сном, можуть стати сигналом для розслаблення.
- Комфортні умови: Забезпечте оптимальну температуру і вологість у кімнаті дитини, приглушіть світло та зменшіть рівень шуму.
- Фізичний контакт: Колисання або обійми допомагають заспокоїти немовля й створюють відчуття безпеки.
- Водні процедури: Тепла ванна перед сном може заспокоїти малюка і полегшити засинання.
Розуміння причин, чому немовля плаче ввечері, допоможе батькам краще впоратися з цим важливим завданням. Уважність до потреб дитини і відчутність допоможе створити атмосферу, в якій малюку буде комфортно та безпечно.
